# Lidé se nejvíce bojí finančního stresu, zjistila studie. Přitom existují způsoby, jak se ho zbavit
> Studie z roku 2011 ukázala, že 25 % z celkového štěstí člověka závisí na tom, jak dokáže bojovat se stresem. Z výzkumu kromě toho také vyplynulo, že vůbec…
- URL: https://www.fondik.cz/clanky/lide-se-nejvice-boji-financniho-stresu-zjistila-studie-pritom-existuji-zpusoby-jak-se-ho-zbavit
- Rubrika: Zajímavosti ze světa financí
- Autor: redakce Fondik.cz
- Publikováno: 2021-01-01
- Aktualizováno: 2022-06-09

---

Vyzkoušejte následující tipy, které vám pomohou našetřit si více peněz a vyhnout se tak potenciálním finančním problémům.

## **1. Začněte používat základní bankovní produkty**

Běžný či spořicí účet patří mezi nejzákladnější bankovní produkty bez nichž se vám nepodaří dosáhnout finančního úspěchu. Tyto nástroje pomáhají ke snadnějšímu navyšování finančního obnosu a podle průzkumu je nevyužívá pouze 34 % dotázaných. Založení spořicího účtu vám zabere jen pár chvil a pokud si na něj budete pravidelně odkládat menší částky, za nějaký čas vás bilance účtu příjemně překvapí a vy se úspěšně zbavíte finančního stresu.**‍**

## **2. Neutrácejte za zbytečné maličkosti**‍

Všechny malé částky, které utrácíte, ať už za skleničku vína, nakupováním nebo v obchodě přidáváním do košíku věci, které nutně nepotřebujete, se nasčítají závratnou rychlostí a ve výsledku vás nenápadné utrácení za maličkosti stojí velké peníze. Když jdete nakupovat, vezměte si s sebou vždy nákupní list věcí, které musíte koupit a neházejte bezmyšlenkovitě do košíku cokoliv v obchodě uvidíte.**‍**

## **3. Rozšiřte kanál svých příjmů**‍

Dnešní doba nabízí nespočet možností přivýdělku. Ať už si založíte tématický blog, budete jezdit jako řidič pro alternativní taxislužby či začnete psát jako freelancer a budete sami sobě šéfem. Pokud se na nic takového necítíte, stále si můžete zajistit nějaké peníze navíc například tím, že budete dělat v práci přesčasy nebo čas od času zajdete po večerech či o víkendu na brigádu. I menší přivýdělky vám za nějaký čas pomohou zvýšit příjem financí a zbavit se finančního stresu.

## **4. Naplánujte si svůj rozpočet**

Váš příjem není ani tak malý ani natolik veliký, abyste si nepotřebovali vést záznam o tom, do čeho investujete, za co utrácíte a kde byste mohli potenciálně ušetřit. S naplánovaným rozpočtem máte větší šanci zaplatit všechny poplatky včas a spravováním vlastního rozpočtu se můžete snadno zbavit finančního stresu a přestat žít od výplaty k výplatě.